Πιλοτικό πρόγραμμα ευεξίας για μέλη ΚΑΠΗ Παπάγου – Χολαργού

Ο Δήμος Παπάγου – Χολαργού, σε συνεργασία με την κα Ελένη Περιβολαροπούλου, ιδρύτρια του Κέντρου Ευεξίας «ΕΥΝΟΗΑ», ανακοινώνει την έναρξη πιλοτικού προγράμματος ευεξίας για τα μέλη των Κέντρων Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων (ΚΑΠΗ). Το πρόγραμμα, με τίτλο Chair Wellness Dance, θα προσφέρει στους συμμετέχοντες μια ευκαιρία για κίνηση και ενεργοποίηση μέσω ήπιων ασκήσεων και πρακτικών ενσυνειδητότητας.

Η διάρκεια του προγράμματος θα είναι δύο μήνες, από τις 14 Οκτωβρίου έως τις 17 Δεκεμβρίου, και θα διεξάγεται στα δύο κτίρια του ΚΑΠΗ. Συγκεκριμένα, οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται κάθε Τετάρτη στο κτίριο Παπάγου και κάθε Πέμπτη στο κτίριο Χολαργού, από τις 10:00 έως τις 11:00.

Ο αριθμός των συμμετεχόντων θα περιοριστεί σε 40 άτομα, με 20 θέσεις διαθέσιμες σε κάθε κτίριο. Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να προσκομίσουν ιατρική βεβαίωση και να φορούν άνετα ρούχα και μαλακά παπούτσια.

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές από τις 5 έως τις 12 Οκτωβρίου, καθημερινά από τις 10:00 έως τις 12:00, στα τηλέφωνα των ΚΑΠΗ Παπάγου και Χολαργού. Για περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνήσουν με την κα Μαίρη Δέλιου ή την κα Ειρήνη Περιστέρη.